Start yoga in de Buddingehof

Begin het nieuwe jaar goed door te werken aan je vitaliteit en conditie en geef je op voor de yogalessen! Yoga kent vele voordelen: stressvermindering, pijnverlichting, verbeterde ademhaling, lenigheid, gewichtsverlies, versterkte kracht, innerlijke rust, afvoeren gifstoffen en voorkomen slaapproblemen.

De lessen zijn geschikt voor jong en oud, man of vrouw en ook als je (nog) geen ervaring hebt met yoga ben je van harte welkom! Yvonne Kroon geeft een aanbod van dynamische power yoga en hatha yoga, hiermee wordt er een allesomvattende combinatie van kracht en ontspanning gebruikt. De serie bestaat uit 15 lessen en worden gegeven in de Buddingehof maandagochtend half 10-half 11, kosten bedragen 100 euro voor 15 lessen.
Proefles gehele maand januari voor 5 euro.
info en opgave via info@gestroomlijnd.nl www.gestroomlijnd.nl

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.